＝＝＝＝＝＝＝＝

3分手帳とは？

＝＝＝＝＝＝＝＝

1日3分だけで完成する究極の手帳術です。
1日たった3分やればOKなので継続がしやすく、また心理学や研究で効果があるとわかっているテクニックで作られているので、効果を実感しやすいのが特徴です。

この手帳術を活用することで行動力がアップし、現状維持から前に進む力が身に付きます。
その結果、自分の夢や目標に繋がるという「自分を変える」手帳術です。

3分手帳の特設サイトでは、様々なサイズの手帳で「3分手帳」を展開しています。

教材ページや動画も充実しているので、ぜひ下記のリンクから特設ページをご覧ください！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■3分手帳特設サイト
https://3min.thebase.in/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


■教材ページ■

■「3分手帳」のはじめ方（記事）
https://3min.thebase.in/blog/2020/07/27/223349

■「3分手帳」を動画で解説
https://youtu.be/pHAtkirZumg

■3分手帳の教材一覧
https://3min.thebase.in/blog/2020/09/12/224232


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝